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          菊花紅棗茶怎么煮,紅棗茶怎么做好喝

          月子紅棗茶的功效是什么

          在女性坐月子的時候,通常會煮紅棗茶來幫助女性恢復身體。由于紅棗有增強體能、加強肌力的功效,它所含的環磷酸腺苷,有擴張冠狀動脈、增強心肌收縮力的作用。由于女性在坐月子的時間段內相對來說身體較為虛弱,所以多喝紅棗茶對于女性身體的恢復有一定的幫助。 紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和c。性平,味甜醇,能補脾胃,用于脾胃虛弱。每次用紅棗10-15顆最好,把棗皮切破,放在茶杯中,沸水沖泡代茶飲,常服有健胃滋補作用,是老少皆宜的良療飲料。紅棗茶的做法:紅棗40克,枸杞子20克。工藝做法:煮。制作方法:將紅棗、枸杞子倒入熱水中,煮到水開,改小火煮10分鐘,濾出茶汁即可飲用。五味紅棗茶,材料五味子10克 紅棗5枚 冰糖20克。做法:把五味子洗凈,去雜質;紅棗洗凈,去核;冰糖打碎。把五味子、冰糖、紅棗同放燉杯內,加入清水250毫升。把鈍杯置武火上燒沸,再用文火燉煮25分鐘即成。

          枸杞紅棗泡茶的做法及好處

          都說平時多喝一些茶可以有助于身體健康,但是,如果每天都喝特別濃的茶,不但不利于身體健康,反而對身體是有害的。建議大家去買一些枸杞以及紅棗泡水喝,這樣制作而成的枸杞紅棗茶對身體健康的幫助是非常大的。下面就來介紹一下枸杞紅棗茶的做法以及有何營養價值。 注意事項 在中藥材的性味中,枸杞與紅棗搭配雖可養陰,但內熱之人易生火,若面紅耳赤、口舌生瘡、大便燥結者需慎用,且如果有血液上涌、煩躁易怒者也應慎服,以免導致上火引起的不良反應。做法 做法一 枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋里注入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鐘即可。 做法二 冷水500毫升,紅棗10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮開,再加入紅棗、枸杞,煮大約5分鐘。加入冰糖,煮至溶化即可。

          紅棗桂圓茶材料做法介紹

          紅棗桂圓茶 材料 紅棗5個 桂圓3個做法

          紅棗選用金絲小棗,將金絲小棗洗凈后,用小刀將其對半剖開,去掉棗核。

          將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內,加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干,保持小火,用勺子在鍋內攪打,將棗打成棗泥,同時將析出的水收干。

          將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻;放入干凈的玻璃瓶中封存;飲用時,取約10克,沖入溫開水攪勻即可。沖大棗茶的水不用高過60度,否則會破壞蜂蜜的營養成份。煮好的紅棗茶要趁熱喝,煮茶的材料也要一起吃掉;紅棗茶最好堅持每天喝,這樣效果才會好;經期或者感冒初期可以放姜絲一起煮。

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